بهترین عطر ها برای سلامت روان و خلق و خوی

در این مقاله قصد داریم به معرفی بهترین عطر ها برای سلامت روان و خلق و خوی بپردازیم پس با ما همراه باشید؛ تاثیر عطر بر رفتار و خلق و خو انسان آیا تا به حال به این فکرکردید، عطری که با ذوق انتخاب میکنید و برای آن هزینه میکنید، تاثیری بر روان و خلق و خوی شما دارد یا نه ؟

تاثیر روانی عطرها به انسان، به نوع رایحه ی آن بستگی دارد و ناگفته که هر شخصی تاثیر مخصوص به خود را از عطر دریافت میکند.

عطرها در تعیین خلق و خو و زنده کردن یک خاطره و حتی تشویق به حس همدردی نقش دارد پس میتوان گفت که تاثیر عطرها روی حالت روحی و جسمی بر کسی پوشیده نیست، پس برای آشنایی با رایحه های موثر بر خلق و خو و تأثیر هر کدام از عطر ها تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

رایحه های موثر بر خلق و خوی

بویی که ما استشمام میکنیم تاثیر بسیار زیادی بر احساسات و عواطف ما دارد، رایحه های مختلف مانند بسیاری از عوامل پیرامونی مستقیما بر روح و روان انسان تاثیر میگذارد و به دلیل تاثیر مستقیم بر روح و جسم انسان اثرات فیزیکی رایحه ها بر انسان غیر قابل انکار است، بنابراین آرامش، استرس، هیجان و شادی بر روح و جسم ما تاثیر گذار خواهد بود.

به طور علمی ثابت شده است که اسانس های روغنی معطر، بی قراری، اضطراب، سردرد، بی خوابی، آلرژی ،ناراحتی اعصاب را درمان و بهبود میبخشد.

مواد معطر از طریق بینی، پوست و دستگاه گوارش به مغز می رسند و اثرات مثبت و منفی را بر ما ایجاد میکند، وقتی که اسانس ها به روش استنشاق یا به صورت موضعی جذب میشوند، به علت کوچکی مولکول ها به سرعت از طریق مولکول های مو یا منافذ پوست جذب شده و وارد سیستم جریان خون میشوند، علاوه بر این در روش استنشاقی، مولکول های کوچک عطر مستقیما از طریق پوشش حفره بینی به سلول های گیرنده در پیاز بویایی مغز منتقل میشوند و به سرعت تاثیر خود را بر جای میگذارد.

پونه ی کوهی، چوب رز، دارچین ،لانگ ای لانگ، در رفع استرس و اضطراب موثر است و حتی در میان گیاهان معطر برخی را برای بهبود و مدیریت و ناتوانی جسمی توصیه کرده اند که رزماری و زنجبیل از آن جمله است.

نعناع یک محرک قوی مغزی است، شمعدانی در درمان استرس و افسردگی، اضطراب، غم و اندوه تاثیر گذار است، بر اساس روش های علمی بو کردن رایحه درخت سدر،یاسمن، گل رز، چوب صندل برای رفع پرخاشگری مناسب است، بو کردن اسطوخودوس با افزایش آلفا در پشت مغز باعث احساس آرامش در شما میشود، رایحه ی یاسمن امواج بتا را در جلوی سر افزایش داده و باعث هوشیاری بیشتر میشود.

رایحه ی مریم گلی برای برطرف نمودن فراموشی و عدم تمرکز حواس، درمان خارش و یبوست به کار میرود.

اگر مشکلات خلق و خو دارید میتوانید به سراغ رایحه های شمعدانی، گل طاووسی، کاکائو و نرگس بروید.

همچنین از تاثیرات استشمام گلاب میتوان به خواب راحت و آرام و ارامش اعصاب و پایین آوردن ضربان قلب اشاره کرد.

در این بخش از مقاله خواص و تاثیر رایحه ها را به اختصار به شما توضیح میدهیم:

1. خواص عطر گل یاسمن: عطر تند یاسمن یادآور عشق است و در فرهنگ هند و مسلمانان از آن تحت عنوان عطر شهوانی یاد میشود که میل جنسی را افزایش میدهد ،بوی گل یاسمن بدن را آرام میکند و در حین رابطه ی جنسی موثر واقع میشود، همچنین رایحه درمانی با گل یاسمن به تسکین علائم افسردگی و تقویت سلامت ذهن کمک میکند.

2. خواص عطر رز: عطر رز یکی از نمادی ترین عطرهاست و معمولا ما را یاد عشق بازی می اندازد ، گل رز یکی از محبوب ترین نشانه های عشق ورزی است اما تاثیر آرام بخش هم دارد و همچنین بوی رز به کاهش استرس کمک میکند.

3. خواص عطر مریم گلی: مریم گلی بوی خاک و گیاه میدهد و روی روحیه تاثیر میگذارد، مریم گلی تاثیر زیادی بر کاهش استرس ،اضطراب کمک میکند. محصولاتی که رایحه مریم گلی در آن به کار رفته است حال شما را در لحظه بهتر میکند و حس شادی و آرامش رل برای شما به ارمغان میآورد و همچنین مریم گلی باعث افزایش میل جنسی میشود.

4. خواص عطر بابونه: عطر شیرین و گیاهی بابونه یادآور روزهای شاد و خاطرات دلنشین است، پس باعث حس آرامش میشود و اضطراب و افسردگی را کاهش میدهد، بابونه له بالا بردن آرامش و تمرکز کمک میکند، همچنین از روغن اسانس بابونه به عنوان ماده ی ضد عفونی ،جلوگیری از التهاب و مسکن استفاده میشود.

5. خواص عطر وانیل: عطر گرم وانیل جذاب و قوی است، بوی وانیل آرامش بخش است به همین دلیل اگر میخواهید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید از وانیل استفاده کنید، استفاده از عطر وانیلی در خانه باعث میشود بدون زحمت و دردسرِ پخت و پز، کل خانه بوی شیرینی بگیرد.

6. خواص عطر نعناع: بوی نعناع انرژی بخش است و آدم را بیدار میکند و در اکثر محصولات مراقبت پوستی از عطر نعنا استفاده میشود،چون ضد عفونی کننده و حجم دهنده است اما باعث آرام شدن ذهن هم میشود و تمرکز را بالا میبرد، اگر میخواهید تمام روز پرانرژی بمانید صبح خود را با نعنا شروع کنید.

7. خواص عطر شکلات: بوی شکلات یکی دیگر از عطر های خاص برای لحظه های رمانتیک است. بوی شیرین و قوی شکلات در لحظه ادن را سرمست میکند و باعث میشود احساس کنید در یک فیلم عاشقانه هستید.

8. خواص عطر پرتقال: عطر پرتقال در کنار سایر عطرها، مثل ترنج، لیمو سطح انرژی را بالا میبرد، از طرفی اگر عطر های گرم مثل دارچین، میخک را به بوی پرتقال اضافه کنید، یک عطر آرام بخش نصیبتان م یشود که برای سپری کردن روزهای سرد در کنج دنج خانه مناسب است. عطر شادی بخش پرتقال حس خوشحالي و سلامتی را تقویت میکند .

9. خواص عطر ترنج: ترنج عطر تند مردانه دارد، از این گیاه در چای ارل گری استفاده میشود پس عطر آن برای خیلی ها آشنا است. عطر ترنج بر خلاف اکثر مرکبات انرژی بخش نیست اما احساس آرامش را تقویت میکند .بهتر است این گیاه را قبل از خواب استفاده کنید تا ذهن و بدن برای خواب آماده کنید.

چه رایحه هایی تاثیر مثبتی روی سلامت و روان ما م یگذارد ؟

حالا که از تاثیر عطر ها به مغز آگاه هستیم و میدانیم که رایحه ها روی حس و حال ما و سلامت روانمان تاثیر میگذارند باید بررسی کنین که تاثیر کدام رایحه مثبت بوده و عطر ها در چه صورت میتوانند به ما آسیب بزنند یا به ما کمک کنند.

اول از همه و بدیهی ترین موضوع در عطر، اورجینال بودن رایحه عطر و یا باکیفیت بودن مواد استفاده شده در تولید یک ادکلن، عود و خوشبو کننده است که اگر اورجینال باشد نوع تاثیر گذاری آن متفاوت خواهد بود چون اگر عطر از مواد باکیفیت و فرمالیاسون صحیح ساخته شود میتوانند رایحه هایی آرامش بخش، شادی اور و سرحال کننده داشته باشد و در مقابل، وقتی کیفیت مواداولیه به حد کافی خوب نباشد، استفاده از این مواد معطر میتواند تاثیر منفی از خود به جای بگذارد.

مسئله ی مهم که در انتخاب عطر بعد از اورجینال بودن وجود دارد، هماهنگی رایحه مورد استفاده در عطر و عود با آب و هوا و شرایط محیطی است به عنوان نمونه استفاده از رایحه های بسیار تند و گرم در فصل تابستان موجب کلافگی شما شده و حتی ممکن است این عطر ها باعث سردرد های میگرنی و مزمن شود.

بنابراین رایحه ای هر چند با کیفیت نیز میتواند در صورت استفاده شدن در زمان نامناسب به سلامت روح و روان شما آسیب بزند، در نتیجه با دانستن اینکه چگونه از روایح برای کمک به آرامش اعصاب خود استفاده کنید میتوانید روان سالم تری داشته باشید، همیشه باید بدانید که بهتر است از محصولات اورجینال استفاده کنید تا از کیفیت خوب آن مطمئن باشید، همچنین با دقت در انتخاب رایحه مناسب هر زمان از سال آرامش و نشاط را برای روح و روان و جسم خود به ارمغان بیاورید و سر درد های مزمن جسمی را از خود دور کنید.

پیشنهاد مطالعه: معرفی بهترین عطرهای اورتو پاریسی (پاریزی)

معرفی بهترین عطر ها بر سلامت روح و روان

۱. کارون پور آن هوم

عطری ملایم و تلخ، این عطر در سال ۱۹۳۴ به بازار عطر و ادکلن عرضه شد و عطری مردانه و جذاب است. این عطر مورد علاقه محمد رضا شاه پهلوی بوده و به عطر شاه در میان قدما معروف است، این عطر بسیار ساده و شیک طراحی شده است.

این عطر قدرت پخش و ماندگاري فوقالعاده ای دارد و این عطر با دارا بودنرایحه ای ملایم و مناسب برای هر چهار فصل است و بهترین گزینه برای حضور در هر مکانی است، و مناسب برای همه ی رده های سنی است.

• نت اولیه: اسطوخودوس
• نت میانی: وانیل
• نت پایه: مشک

2. تام فورد بو د ژور ادوپرفیوم

این عطر در سال ۲۰۲۰ به بازار عرضه شد و عطری سرد و خاص است و به دلیل استفاده از اسطوخودوس و رزماری طراوت و انرژی بخش فوقالعاده ای دارد .

• نت اولیه: اسطوخودوس
• نت میانی: شمعدانی، رزماری، بلوط، نعنا
• نت پایه: کهربا، نعنا هندی

پیشنهاد مطالعه: بهترین ادکلن زنانه برای هدیه | پیشنهاد خرید

3. جگوار فور من

عطری تند و گرم است که در سال ۱۹۸۸به بازار عطر و ادکلن عرضه شدهاست، این عطر با رنگ سبز، عطری مردانه و بسیار محبوب است. این عطر در عین طراحی ساده ای که دارد دارای جذابیت زیادی است.

• نت اولیه: پرتقال، اسطوخودوس، نارنگی، ریحان، گریپ فروت ،ترنج، آویشن
• نت میانی: جوز، میخک، دارچین، گل یاس،مریم گلی
• نت پایه: چوب صندل، چرم، عنبر، نعنا، وانیل. تنباکو

4. ژان پل گوتیه له مل

این عطر با رایحه گرم و تند در سال ۱۹۹۵ به بازار عرضه شد و عطری مردانه و کلاسیک است .

این عطر جذاب و مردانه با رایحه سبز. کمی تلخ و گلدار اسطوخودوس آغاز میشود و ماندگاري عالی و فوق العاده ای دارد.

• نت اولیه: اسطوخودوس ،نعناع، ترنج هل
• نت میانی: زیره سیاه، بهار نارنج ،چوب دارچین
• نت پایه: چوب صندل، عنبر، سدر، وانیل، لوبیا تونکا

نتیجه گیری

در این مقاله اول از همه سعی کردیم رایحه های مختلف را به شما معرفی کنیم و تأثیر مثبت و منفی هر کدام را برای شما توضیح دهیم. سپس برای راحت تر شدن کار شما به معرفی بهترین عطر ها برای سلامت روان و خلق و خو را به شما معرفی کردیم تا انتخاب مناسبی داشته باشید.

همانطور که گفتیم هر عطر و رایحه ای تاثیر خاصی بر خلق و خو و اعصاب و روان ما میگذارد پس انتخاب عطر با رایحه ی مناسب با روان شخص از مهمترین انتخاب ها است زیرا عطر تاثیر مستقیمی بر رفتار و حالت های روانی ما میگذارد .

پس اگز به دنبال رایحه ای مناسب برای درمان خلق و خوی خود میگردید پیشنهاد میکنیم این مقاله را با دقت مطالعه کنید .

امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد.

سوالات متداول

۱.ایا رایحه ها میتوانید تاثیری بر خلق و خوی ما بگذارند؟

بله. رایحه های زیادی وجود دارد که تاثیر مستقیمی بر خلق و خو دارند به عنوان مثال استشمام گلاب باعث کم شدن عصبانیت و آرامش میشود.

۲. در انتخاب یک عطر چه معیارهایی در الویت قرار دارد؟

در انتخاب عطر الویت های زیاری وجود دارد اما مهم ترین این الویت ها اورجینال و اصل بودن عطر است.

۳.ایا عطر رایحه ها فقط تاثیر مثبت بر خلق و خو و روان ما دارند؟

خیر عطر ها میتوانند تاثیر منفی هم داشته باشند. مثل اینکه شما عطری را در فصل مناسب خود انتخاب نکنید، این کار علاوه بر اینکه آرامشی برای شما به ارمغان نمی اورد بلکه باعث عصبانیت شما هم میشود .